Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезно ли лениться? Мнение психолога
20:11
10.08.2024
Полезно ли лениться? Мнение психолога
Каждому из нас хотелось просто полежать и ничего не делать — это сигнал организма о том, что ему нужен отдых или перезагрузка. Лень — это механизм, который продлевает жизнь, но общество устанавливает ограничения на лень, из-за чего люди переутомляются и получают эмоциональные срывы. Чтобы избежать подобных кризисов, необходимо находить время на отдых и получать от него удовольствие.
Если не делать перерывы в интеллектуальном труде, мозг не успевает восстанавливаться, а в минуты отдыха активизируются дремлющие участки, что делает нас более организованными и сосредоточенными.
Отказавшись от лени, мы лишаем себя всех этих преимуществ. Ничего не делать — это одна из полезных вещей. Достаточно на 10 минут сесть или лечь поудобнее и закрыть глаза, чтобы восполнить ресурсы и отдохнуть.
Каждому из нас хотелось просто полежать и ничего не делать — это сигнал организма о том, что ему нужен отдых или перезагрузка. Лень — это механизм, который продлевает жизнь, но общество устанавливает ограничения на лень, из-за чего люди переутомляются и получают эмоциональные срывы. Чтобы избежать подобных кризисов, необходимо находить время на отдых и получать от него удовольствие.
Если не делать перерывы в интеллектуальном труде, мозг не успевает восстанавливаться, а в минуты отдыха активизируются дремлющие участки, что делает нас более организованными и сосредоточенными.
Отказавшись от лени, мы лишаем себя всех этих преимуществ. Ничего не делать — это одна из полезных вещей. Достаточно на 10 минут сесть или лечь поудобнее и закрыть глаза, чтобы восполнить ресурсы и отдохнуть.
Рекламный баннер 728x90px center-bottom