Кто в группе риска по хроническому стрессу и заболеваниям сердца?

Кто в группе риска по хроническому стрессу и заболеваниям сердца?

Американские кардиологи Мейер Фридман и Рей Розенман в 1959 году впервые описали поведение людей с заболеваниями сердечно сосудистой системы. Характеристики таких людей:

- высокий темп жизни для достижения нечетко сформулированной (часто труднодостижимой) цели;

- постоянное стремление к сравниванию и конкуренции, к продвижению по служебной лестнице;

- настойчивый поиск признания;

- активное участие в разных видах деятельности;

- дефицит времени;

- высокая готовность к действиям; нетерпеливость и постоянная спешка;

- отсутствие ощущения безопасности;

-высокий темп жизни и ускорение многих физических и психических функций; неспособность к релаксации.

Кроме того, были отмечены определенные внешние проявления этого типа поведения, такие как бесцельная враждебность, раздражительность, быстрая, громкая и отрывистая речь с акцентированием отдельных слов и выражений, энергичные жесты. Обычно указывают и на то, что такие люди быстро ходят и быстро едят.