Употребление алкоголя связано с уменьшением объема головного мозга

Употребление алкоголя связано с уменьшением объема головного мозга

У людей, злоупотребляющих алкоголем, наблюдаются выраженные когнитивные нарушения. В более ранних работах были получены неоднозначные данные о том, что умеренное потребление алкоголя не оказывает негативного влияния на здоровье головного мозга.

Результаты нового исследования, опубликованные в Nature Communications, показали, что потребление алкоголя даже в умеренных количествах может представлять риск для здоровья головного мозга.

Анализ данных более чем 36 тыс. взрослых из Биобанка Великобритании продемонстрировал, что употребление алкоголя в умеренных количествах вызывает уменьшение объема мозга. Употребление алкоголя в количестве от 1 до 2 единиц в день было связано с уменьшением как серого, так и белого веществ мозга. Например, при увеличении среднего уровня употребления алкоголя с 1 до 2 единиц соответствует старению мозга на 2 года. А увеличение от 2 до 3 порций алкоголя в день эквивалентно старению мозга на 3,5 года.

Полученные результаты противоречат научным и правительственным рекомендациям. Так, женщинам рекомендуется употреблять в среднем не более 1 порции алкоголя в день, мужчинам — в два раза больше. Это выше уровня алкоголя, связанного со снижением мозговой активности и объема мозга.

Ученые сравнили уменьшение размера мозга с процессами старения. В их моделировании каждая дополнительная единица алкоголя в день отражала более интенсивное старение мозга.