Краснослободск шагает к здоровью!

Краснослободск шагает к здоровью!
Сегодня в нашем городе прошла Всероссийская акция «10000 шагов к жизни»! К ней присоединились все, кому небезразлично собственное здоровье и активное долголетие: студенты Краснослободского медицинского колледжа, учащиеся Краснослободского многопрофильного лицея, сотрудники социальной защиты населения и, конечно же, наше уважаемое старшее поколение!
Старт акции дала медицинская сестра-анестезист Краснослободской центральной районной больницы Марина Александровна Колхонен. Она отметила, что ходьба — это простой, доступный и очень эффективный способ укрепить сердечно-сосудистую систему , повысить иммунитет и улучшить настроение . Марина Александровна пожелала всем участникам бодрости духа, лёгких шагов и новых спортивных достижений!
Волонтеры-медики Краснослободского медицинского колледжа провели просветительскую работу, рассказав о неоценимой пользе ходьбы для организма. Каждый желающий смог измерить артериальное давление, а на память все получили полезные памятки с советами по здоровому образу жизни!
Перед тем как отправиться в путь, участники акции провели разминку, подготовив тело к предстоящей физической нагрузке. Совместные упражнения стали отличным началом дня, зарядив всех энергией и позитивным настроем!
И вот, зарядившись энергией и бодростью, участники дружно отправились покорять заветные 10 000 шагов по стадиону! ️️
Эта акция — прекрасный пример того, как важно заботиться о своём здоровье и поддерживать друг друга! Вместе идём к здоровому будущему!
#МолодежьКраснослободск
#10000шаговКжизни
#Краснослободск2025