Спорту все возрасты покорны
11:03 09.10.2024 16+
Спорту все возрасты покорны
Делаешь зарядку – значит, все в порядке!
На прошлой неделе стадион приветливо встречал участников районного фестиваля ГТО. В четверг была теплая по-летнему погода, ярко светило солнце, а свою готовность демонстрировали пожилые физкультурники – тем, кому за шестьдесят. Большинство их были участниками группы дневного пребывания учреждения соцзащиты, и на стадион их привез автобус.
Конечно, начало состязания было торжественным. Звучал гимн РФ. Собравшихся от имени главы района тепло приветствовали председатель районного совета ветеранов А.Н.Шпагин и начальник отдела по делам молодежи и спорту райадминисрации О.В.Ососкова.
-Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» реализуется в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» нацпроекта «Демография», в рамках которого проводятся не только соревнования, но и открытие спортивных объектов, оснащенных современным оборудованием и тренажерами для занятий спортом, - говорил А.Н.Шпагин. – Главная задача сегодняшнего мероприятия – привлечь людей старшего поколения к активному образу жизни, чтоб они получали от занятий физкультурой и спортом заряд бодрости и жизненного тонуса, положительные эмоции и радостные впечатления. А это – залог нашего счастливого долголетия, работоспособности, качества жизни. Хороший пример для всех нас – наши долгожители, среди которых семеро перешагнули 100-летний рубеж. Будем равняться на них!
Любое соревнование хорошо начать с зарядки. И вниманием участников завладел главный судья соревнований Н.В.Шкунов, предложивший пенсионерам несложный комплекс упражнений под музыку.
Настроение, естественно, улучшилось, и после этого был дан старт тому, ради чего было организовано это мероприятие. Вначале пенсионеры, попробовав себя в роли скандинавских ходоков, прошли круг по стадиону. А потом выполнили несколько гимнастических упражнений: поднимание туловища лежа на спине на коврике, наклон вперед стоя на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре. Все это они делали с настроением, с шутками-прибаутками, и чувствовалось, что упражнения пришлись им по нраву. А пока судьи подсчитывали баллы и определяли призовые тройки в каждом виде и в каждой ступени (от 60 до 65 лет, от 65 до 70 и 70+), тренер-преподаватель Ю.А.Красников провел для пожилых физкультурников мастер-класс, показав, как надо по утрам заряжать себя энергией, здоровьем и позитивом, чтоб их хватило на целый день.
Но вот наступает торжественный момент, и О.В.Ососкова и Н.В.Шкунов вручают отличившимся медали: золотые, серебряные, бронзовые. Мне кажется, никто не остался без награды, а победителями стали Любовь Бурмыкина, Нина Савкина, Надежда Алексина, Сергей Интяков, Виктор Арянов, Сергей Сластухин. По всему, спортивным фестивалем участники были довольны, ведь их главными трофеями стали прекрасное настроение, бодрость духа и море позитива.
Нина МАВРИНА.
