Мифы о сахарном диабете
19:09 02.08.2024 16+
Мифы о сахарном диабете
Миф 1. Сладкое – основная причина сахарного диабета. Диабет называют «сахарным», но причина кроется не в злоупотреблении сладким. Чтобы понять механизмы развития заболевания, необходимо знать, что существуют два типа: инсулинозависимый и инсулинонезависимый. В первом случае сахарный диабет вызван нехваткой инсулина, который поджелудочная железа вырабатывает в недостаточном количестве. Глюкоза не может проникнуть в клетки-потребители, ее концентрация в крови увеличивается. Диабет второго типа в основном встречается у взрослых. Инсулин вырабатывается в большом количестве, но клетки не реагируют на него.
Миф 2. Диабет – это постоянный отказ от любимых продуктов питания. Диабетику важно понять, что любимой едой должны быть продукты, которые приносят пользу организму, насыщают его минералами, витаминами, питательными веществами.
Миф 3. Спорт вреден для «диабетиков». Справедливо как раз обратное утверждение – спорт полезен для людей, страдающих сахарным диабетом. Но только надо согласовать с врачом по лечебной физкультуре программу занятий. Оказывается, умеренные нагрузки помогают снизить концентрацию глюкозы в крови.
Миф 4. Сахарный диабет – это приговор. Пройти курс терапии и забыть о сахарном диабете не получится. Людям с этим заболеванием нужно постоянно заботиться о своем здоровье. Для этого нужно правильно питаться и принимать препараты, назначенные врачом.
Миф 5. Осложнения диабета неизбежны. Если вы соблюдаете все рекомендации врача, принимайте комплексную терапию, правильно питаетесь, посещаете тренажерный зал, то вы можете жить полноценной жизнью, не опасаясь осложнений.
