Труд в саду для здоровья мозга
Опубликованные британским аналитическим центром King’s Foundation выводы о занятиях садоводством пациентов с деменцией и онкологическими заболеваниями говорят об очень хороших результатах этого времяпрепровождения. Неважно, сколько урожая на грядках. В течение двух лет сотрудники центра наблюдали за пациентами, и эти наблюдения показали, что после шести месяцев работы в огороде у пожилых людей снижался уровень депрессии и тревожности, улучшалась физическая форма. Даже простое пребывание в саду у пациентов с деменцией сокращало количество случаев агрессивного поведения.
Аналитический центр предлагает увеличить в городах число парковых зон, чтобы не только насытить воздух кислородом, но и организовать досуг пожилых людей, страдающих от деменции и онкологических заболеваний. Это замедлит развитие когнитивного дефицита и поддержит их морально.
