«Любовь в каждом кадре»
20:27 27.10.2025 16+
«Любовь в каждом кадре»
Самовосприятие через Автопортрет!
Состоялся тренинг «Автопортрет. Знакомство с собой» в рамках нашего Фототерапевтического проекта «Любовь в каждом кадре»
Этот день стал для участников настоящим приключением в мир собственного «Я».
Что было на этом захватывающем пути?
Создавали собственный «образ Я»: Учились видеть себя не поверхностно, а глубоко, через призму автопортрета. Выявляли свои суперсилы (да-да, они есть у каждого!) и находили точки роста, принимая каждую грань себя.
Экспериментировали с техниками: Рисовали «Маски ощущений» – это было как будто увидеть свои чувства на бумаге!
Создавали селфи и фотографировали друг друга, а потом… начинали самое интересное – анализ!
Разбирались в «магии селфи»: Погрузились в вопрос, почему фотографии, сделанные нами самими, так часто кажутся нам “теми самыми”.
️Фотография как зеркало души: Изучили, как мощно фотография влияет на формирование нашего самовосприятия и самооценки. И, конечно, обсудили, как социальные сети и мимолетные тренды могут искажать наше видение себя.
Осваивали «активный просмотр»: Учились не просто смотреть, а видеть, чувствовать и понимать, что скрывается за каждым кадром.
Не обошли стороной и важность уважения личных границ, конфиденциальности и осознанного подхода к использованию фотографий.
Это был день, полный открытий, смеха, искренности и глубоких размышлений. Спасибо всем, кто отважился на это путешествие к себе!
Проект реализуется при поддержке Росмолодёжь.Гранты
#Росмолодёжь #РосмолодёжьГранты
